Efek samping mengkonsumsi jus bit secara rutin
Efek samping mengkonsumsi jus bit secara rutin, meskipun kaya manfaat, perlu dipahami. Jus bit, dengan kandungan nitrat dan senyawa bioaktifnya, menawarkan potensi kesehatan yang signifikan. Namun, konsumsi berlebihan atau kondisi kesehatan tertentu dapat memicu efek samping pada pencernaan, ginjal, hati, bahkan memicu reaksi alergi. Pemahaman yang komprehensif mengenai potensi risiko ini penting untuk menikmati manfaat